Cúrcuma: salud, cocina y cosmética

Esta magnífica especia para la salud y la gastronomía, se utiliza también a nivel cosmético, como exfoliante, blanqueador de la piel, en cremas antiarrugas, etc. Es importante no sobrepasar la cantidad de cúrcuma indicada, para evitar que la piel se tiña del bonito color amarillo que caracteriza a esta especia.
Leer más sobre Cúrcuma: salud, cocina y cosmética »

El poder de los aceites vegetales en la salud y el rejuvenecimiento de la piel

¿Conoces cuáles son los aceites vegetales que contienen estos ácidos grasos esenciales? ¿Sabes para qué tipo de pieles son adecuados los aceites de almendras, oliva, argán con elevado contenido en Omega 9 o ácido oleico? ¿Qué aceites vegetales son recomendables para tratar la sequedad de la piel y cuáles pueden ser comedogénicos en pieles grasas o mixtas?
Leer más sobre El poder de los aceites vegetales en la salud y el rejuvenecimiento de la piel »

Otoño y Medicina Tradicional China

Según la Medicina Tradicional China, y según la Madre Naturaleza que nos rige, nuestro cuerpo está conectado también al paso de las estaciones: primavera/nacimiento, verano/crecimiento, otoño/maduración e invierno/muerte o espera al nuevo ciclo vital. El otoño según la MTC, pertenece al elemento metal y sus órganos son el pulmón, intestino y piel, así que especial interés a estos órganos para le estación que acabamos de estrenar.
Leer más sobre Otoño y Medicina Tradicional China »