Master Spa & Wellness Management 2019

Top Rutas Saludables

Almería: Parques naturales y spas espectaculares.

El Parque Natural de Cabo de Gata en Almería es un parque de origen volcánico y es el espacio protegido marítimo-terrestre de mayor superficie y relevancia ecológica de todo el Mar Mediterráneo...

Ruta Mágica Navegando por la Costa de Mallorca

La posibilidad de aislarse del mundo y disfrutar no sólo de sus aguas, sus playas, sino también poder apreciar, ya en los puertos de llegada, de auténticos paraísos de bienestar y salud en recintos...

Ruta Wellness por el interior de la Isla de Mallorca - Part I Ruta Sur

Descubrir una nueva isla, en rutas donde se pueden apreciar los pequeños detalles de Mallorca, sus caminos, sus paisajes que cambian con el pasar de las estaciones y sus pequeños hoteles rurales,...

Mallorca en Invierno - Ruta Wellness por el interior de la Isla de Mallorca Part II

Un paseo diferente por la isla, combinación de ejercicio, lugares acogedores y de lujo, spas con productos autóctonos y que permiten apreciar otro concepto de wellness. Valorar los productos de la...

Oasis de paz en el campo pitiuso Ibiza y Formentera

Hay cosas que no cambian y las islas pitiusas siempre atraerán a los visitantes, por sus playas, por su gastronomía, por los lugares perdidos y su especial modo de vida. Sin embargo, hay nuevos...

Tu Salud importa

TRX y CROSSFIT…Te apuntas al entrenamiento funcional?

Cada vez surgen en este campo más opciones y modos de entrenamiento; formas cada vez más...

Masaje infantil y sus multiples beneficios para toda la familia

Fortalece el sistema respiratorio, también el muscular y vasculo-linfático; el efecto estimulante...

Qué relación existe entre las redes sociales y el running?

Tradicionalmente, el running ha sido un deporte solitario. Desde siempre se ha hablado de “la...

El ejercicio físico, un eficaz antidepresivo sin receta médica

Así que podemos decir que, para volver “rejuvenecid@” física y mentalmente de nuestras...

AI CHI: la energía del amor

El Ai Chi es una técnica de relajación y fortalecimiento similar al Tai-chi, que se basa en los...

Ultimas Noticias

Wellness Rural - Abriendo nuevos caminos

Si la búsqueda de espacios donde encontrar a nuestro yo interno, de descanso y desconexión la han conseguido ofrecer en los Centros Wellnes y Spas, poniendo todos los medios a su alcance con decoraciones espectaculares que tratan de llevarnos a espacios naturales con bambú, maderas, chorros de agua, fuentes con las más sinuosas formas… ¿qué no podrá conseguirse en entornos realmente naturales?

Equilibrio y Consciencia Corporal

Cuando hablo de equilibrio, no puedo evitar abordar el tema desde una perspectiva con cierto carácter filosófico, puesto que, el equilibrio como tal, hace referencia a la ecuanimidad, a la mesura, a la armonía e incluso a la sensatez, términos que a pesar de que son comúnmente conocidos, no dejan de estar sometidos individualmente a los prejuicios personales, estableciendo pues, unas...

El ejercicio físico, un eficaz antidepresivo sin receta médica

Así que podemos decir que, para volver “rejuvenecid@” física y mentalmente de nuestras minivacaciones o vacaciones, lo mejor es calzarse las deportivas y ponerse a caminar, pasear en medio de la naturaleza, en un entorno verde, dónde nuestro cerebro pueda relajarse; cambiar de aires y visitar lugares desconocidos también es un estupendo estimulante para el cerebro, el cuàl está diseñado para...

La OMS apuesta por las terapias naturales

La Organización Mundial de la Salud en su documento, Estrategia de la OMS sobre medicina tradicional 2014-2023, apuesta abiertamente por incorporar a los sistemas públicos de salud las denominadas medicinas tradicionales y medicinas complementarias como solución a los problemas sanitarios que vive el mundo a causa de la crisis.

El poder de los aceites vegetales en la salud y el rejuvenecimiento de la piel

¿Conoces cuáles son los aceites vegetales que contienen estos ácidos grasos esenciales? ¿Sabes para qué tipo de pieles son adecuados los aceites de almendras, oliva, argán con elevado contenido en Omega 9 o ácido oleico? ¿Qué aceites vegetales son recomendables para tratar la sequedad de la piel y cuáles pueden ser comedogénicos en pieles grasas o mixtas?

Novedades Nutrición y Detox

Estrés produce acidez en el organismo, principal causa de enfermedades

Con respecto al factor emocional, podemos decir que está demostrado que estar sometido a altos niveles de estrés, disminuye el pH de nuestro cuerpo, es decir, produce acidez en el organismo. Así mismo, tener un estado mental cargado de rencores, ira, sentimientos de culpa, ansiedad, temores y todo lo que tenga que ver con no tener un buen equilibrio emocional se sabe que, también influye en...

Limón, Jengibre y Ajo, y lo que tienen en común

Por tanto podemos considerar que el consumo tanto de jengibre, como de ajo o limón, contribuye a proteger nuestro metabolismo, de posibles alteraciones que desencadenen un proceso tumoral.

Brain Food, los alimentos que miman tu cerebro

El cerebro tiene preferencias, y según algunos estudios, parece “gustarle” el consumo de àcidos grasos, como el omega 3, 6 y 9, los antioxidantes y la fibra. Para tener un buen rendimiento cerebral, es muy importante que nuestra sangre lleve todo lo necesario para que a nuestro cerebro no le falte de nada. Esto es posible si hacemos una especial atención a nuestra alimentación y a nuestra...

Asturias Paisajes en azul y verde

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Asturias, el Principado que permite gozar de lugares únicos

Las Caldas Villa Termal. Centro de salud en Asturias.

El Balneario Real, dispone de las instalaciones mas modernas integradas en el clásico edificio de la casa de baños de 1776. Un espacio de bienestar que además del agua, ofrece una amplia gama de programas orientados a la salud , el bienestar y la belleza.

Bal Hotel Spa. Placer cinco estrellas

BAL HOTEL & SPA es un lujoso establecimiento de cinco estrellas ubicado entre Villaviciosa y Gijón, en un tranquilo entorno rural y pensado para combinar brillantemente los negocios con el ocio. Disfrutar plenamente de la naturaleza, la gastronomía asturiana y el relax de su spa permite poner un punto y aparte en su día a día.

Sidraterapia en Hosteria de Torazo.

En pleno corazón de Asturias, donde abundan las frondosas y verdes praderías, los campos de maíz, las pomaradas de ricos manzanos, se encuentra Hotel-Spa Hostería de Torazo. La amplitud, las hermosas vistas y un equipamiento de calidad, le otorgan con holgura la categoría de cuatro estrellas. Un lugar Único

Spas en La Rioja

Diseño en La Rioja Alta. Finca Los Arandinos.

Respirar aire puro impregnado de la fragancia de las barricas, pasear entre los viñedos, conocer el original mundo de David Delfín, desayunar descalzo sobre el césped de la terraza, relajarse en el spa a pie de viña admirando los campos y montañas

Novedades en La Rioja Baja. Balneario de Grávalos

Nueva apertura prevista para este año. Sus tratamientos serán variados como la vinoterapia o con aceite de oliva y aprovecharán el agua mineral del lugar, altamente sulfurada, muy indicada para las vías respiratorias, las enfermedades reumáticas y las dermatológicas.

La cuna del Castellano y la Real Casona de las Amas

Hotel con encanto en La Rioja rehabilitado sobre un Palacete del S.XVII, considerado bien histórico de interés cultural. Conserva la calidez de antaño sin renunciar a unas instalaciones modernas acordes con la actualidad.

Descubre las Rutas Mallorca

Odissey Spa, un Spa totalmente reformado y con las últimas tendencias

El hotel elegante, tranquilo y moderno, mima sus sentidos a través del Odissey Spa, un Spa totalmente reformado y con las últimas tendencias para conseguir un equilibrio mental, físico y...

St. Regis Mardavall Mallorca Resort, Un pellizco de lujo personal

Los arquitectos de este resort de lujo han triunfado indudablemente en hacer visible un espíritu mediterráneo, tanto en el interior como en el exterior. Arcos, vestidos de piedra natural, dominan...

Son Moll Sentits, y su Spa con vista al mar

La idea es trasladar las terapias sensoriales de un circuito Spa a través de los cinco sentidos directamente a todas las habitaciones. Es la magia de hacer recordar al cuerpo y a la mente del...

Noticias Bienestar Navarra

Hotel & Spa en el Valle de Ulzama. Todo un lujo para sus sentidos

Experimente el placer de alojarse en un auténtico paraíso natural, rodeado de pueblos de montaña, con encanto, ganaderos y forestales, con un fuerte impulso, en los últimos tiempos, de la industria de derivados lácteos.

Manantial único en el Balneario de Elgorriaga

El Balneario de Elgorriaga es el manantial de más fuerte mineralización del mundo. Sus aguas clorurosódicas altamente mineralizadas están indicadas para una amplia variedad de tratamientos.

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