Spa experience en 3 culturas El Hilton Buenavista Toledo está a sólo cinco minutos del casco histórico de Toledo, declarado Patrimonio de la humanidad por la UNESCO. El Hotel y Spa se encuentra rodeado de arte y de unos elegantes jardines diseñados por el Greco.
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El lujoso Spa, de 1.500 m² dispone de las instalaciones de la más avanzada tecnología y esta ubicado como un mirador sobre el Río Tajo. Esta equipado con una piscina interior terapéutica, baños de vapor y saunas, solarium, 12 salas de tratamientos y 2 suites privadas. Ofrece una selecta gama de Tratamientos de Talasoterapia y Belleza, dentro de Programas de Rejuvenecimiento, Adelgazamiento y Anti-Estrés. Disfrute de otras actividades deportivas en el Gimnasio diseñado por la prestigiosa firma Precor, ubicado en el Spa, con una variedad de aparatos de fitness.La oferta incluye
Incluye:
_ Alojamiento en habitación doble.
_ Desayuno Buffet.
_ Claustro Termal (Piscinas Lúdicas de agua termal mineromedicinal).
_ Almuerzo o cena en nuestros restaurantes.
_ Zapatillas, albornoz y gorro de baño en habitación.
_ Posibilidad de dejar la habitación más tarde (sujeto a disponibilidad y previa
petición a recepción).
Suplementos:
_ Suplemento 3ª persona, 10% descuento.
_ Suplemento SUITE, 40€ por persona y noche
_ Suplemento PC, 30€ persona y día
I.V.A. no incluido
*Precio estancia de 3 noches en habitación doble + 8 % de IVA entre el 20 y el 24 de abril
Condiciones Generales:
_ Oferta válida del 20 al 24 de abril.
_ Estancia de 3 noches. Noche extra en media pensión 90€ habitación doble,
desayuno y acceso al Claustro Termal.
_ Habitación doble para una persona 3 noches 438€.
_ Un niño menor de 12 años gratis alojamiento, desayuno y claustro termal
(compartiendo habitación con dos adultos).
_ Plazas limitadas. Oferta sujeta a disponibilidad.
20% El Hotel tiene todos los pequeños detalles de un hotel 5 estrellas perteneciente
Konditionen
El Hotel tiene todos los pequeños detalles de un hotel 5 estrellas perteneciente a una de las cadenas mas importantes a nivel internacional. Dispone de 110 lujosas habitaciones, 7 exclusivas suites, 2 restaurantes, bar, terraza y 14 amplios salones equipados con la mas moderna tecnología para la realización de eventos
Eine andere
Dies ist ein Typoblindtext. An ihm kann man sehen, ob alle Buchstaben da sind und wie sie aussehen. Manchmal benutzt man Worte wie Hamburgefonts, Rafgenduks oder Handgloves, um Schriften zu testen.
Manchmal Sätze, die alle Buchstaben des Alphabets enthalten - man nennt diese Sätze »Pangrams«. Sehr bekannt ist dieser: The quick brown fox jumps over the lazy old dog.
Eine dritte
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Eine vierte
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Manchmal Sätze, die alle Buchstaben des Alphabets enthalten - man nennt diese Sätze »Pangrams«. Sehr bekannt ist dieser: The quick brown fox jumps over the lazy old dog.
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Los órganos, sus meridianos y la respuesta psicosomática.
Las "carreteras" de la energía : los meridianos
Es interesante reflexionar sobre las siguientes preguntas, sobre todo si tenemos algún problema pulmonar:
Recordemos que en las medicinas orientales, en general, y en la MTC en particular, todas las dolencias tienen una raíz emocional.
Si en la medicina occidental se tratan los síntomas, en la MTC se busca el origen.
Siempre cuento la metáfora de la mancha de humedad en la pared: da igual las veces que pintemos la mancha, una y otra vez, latas y latas de pintura….para nada!! Hasta que no abramos un hueco en la pared y busquemos la rotura de la tubería que está produciendo la mancha, no resolveremos el problema.
Las "carreteras" de la energía : los meridianos
Los meridianos recorren nuestro cuerpo de arriba abajo, o de abajo a arriba, unos son yin, otros yang. Asociados a los cinco elementos madera, fuego, tierra, metal o agua. La energía fluye por los meridianos, y cualquier obstrucción supone la enfermedad.
Vamos a ver, de manera muy sencilla, los diferentes meridianos y cómo sus bloqueos se manifiestan en disfunciones o enfermedades.
Pulmon
Es un meridiano yin y asociado al elemento metal. Empieza en lo profundo del plexo solar y desciende para encontrarse con el Intestino Grueso, órgano emparejado con los Pulmones. Se curva hacia arriba una vez pasado el estómago, atraviesa el diafragma, se divide y entra en los pulmones. Después se reunifica, sube por el centro de la traquea hasta la garganta y vuelve a dividirse siguiendo la superficie de la región hundida cercana a la parte anterior del hombro. Desde aquí sobrepasa el hombro y baja por la cara anterior del hueco del codo, y sigue bajando por el antebrazo hasta la muñeca, justo encima de la base del pulgar y termina en la esquina de la uña del pulgar.
El pulmón controla el Qi (recordemos, es la energía) y la respiración. Si es un pulmón débil, nos encontramos con una respiración débil, disnea, asma, debilidad, sudoración espontánea.
Comunica y regula las vías de los líquidos. Elimina vapor de agua por la piel con el sudor. La disfunción, si está acción no se hace de manera correcta , se manifiesta en edemas, tensión arterial alta o baja, afonía o laringitis.
Este órgano se exterioriza en la nariz y además tiene un papel fundamental en el aspecto de la piel. Sabemos que una buena y correcta respiración oxigena los tejidos y se traduce en una buena piel.
Otra relación muy interesante es la del pulmón con el sistema defensivo e inmunológico. El Qi del pulmón genera lo que se llama Qi defensivo o weiqi. Una mala respiración trae, entre muchas consecuencias, una bajada de defensas, piel y vello marchitos y desnutridos.
Los aspectos psicológicos de un Pulmón débil con una respiración incorrecta son: sensación de agobio, estado emocional ansioso e hipersensible, preocupación por haberse comprometido con demasiadas obligaciones, excesiva ansiedad por los pequeños detalles, incapacidad de relajarse y respirar profundamente, falta de motivación, agotamiento…
Es interesante reflexionar sobre las siguientes preguntas, sobre todo si tenemos algún problema pulmonar:
Qué me impide respirar?
Qué es lo que no quiero admitir?
Qué es lo que no quiero expulsar?
Con qué no quiero entrar en contacto?
Tengo miedo a dar un paso adelante en mi libertad personal?
Y si tenemos asma:
En qué aspectos de mi vida quiero tomar sin dar?
Puedo reconocer conscientemente mi agresividad y exteriorizarla?
Qué aspecto de la vida valoro negativamente y rechazo?
Qué aspecto de la vida trato de evitar?
Qué me parece sucio y detestable?
Hay que buscar dentro de nosotros mismos las raíces de nuestros problemas. Los factores ambientales pueden incidir en menor o mayor medida, también la herencia de nuestros progenitores, pero la causa / efecto está en nosotros. Es nuestra responsabilidad.
