El poder de los aceites vegetales en la salud y el rejuvenecimiento de la piel

¿Conoces cuáles son los aceites vegetales que contienen estos ácidos grasos esenciales? ¿Sabes para qué tipo de pieles son adecuados los aceites de almendras, oliva, argán con elevado contenido en Omega 9 o ácido oleico? ¿Qué aceites vegetales son recomendables para tratar la sequedad de la piel y cuáles pueden ser comedogénicos en pieles grasas o mixtas?

Método Feldenkrais, un sistema de educación somática con enfoque holístico

El método Feldenkrais, es un sistema de educación somática, que significa, “perteneciente al cuerpo”, experienciado y regulado desde el interior. El concepto de soma, postula, que ni el cuerpo, ni la mente, están separados, ambos son parte de un proceso vivo. Se trata de un enfoque holístico, que armoniza cuerpo-mente, en un objetivo común.

Los 7 enemigos de los tiroides

La buena noticia es que hay algunas cosas muy simples que se puede hacer (y que no se debe hacer) para que su función tiroidea sea óptima y así mejorar su calidad de vida. Ciertas toxinas puedan interrumpir el funcionamiento correcto de tu tiroides. Aun están funcionando dentro de los límites normales, es posible que los tiroides no estén funcionando de manera óptima.

Inteligencia Digestiva: el sistema digestivo nuestro segundo cerebro

Hace años que los científicos han descubierto que poseemos dos cerebros en nuestro cuerpo, uno dentro de la esfera craneal, y otro dentro de la cavidad abdominal; poseemos un tapizado con más de 100 millones de neuronas a lo largo de todo el tracto digestivo, casi exactamente igual que el número existente en toda la médula espinal.

Estrés, el efecto Cortisol y subida de peso

Un alto nivel, continuo, de cortisol en el cuerpo, tiene efectos negativos. Algunas causas pueden ser el estrés y la depresión crónica, la medicación esteroidea, el consumo en exceso de alcohol, etc…los cambios de humor son frecuentes pasando de la irritabilidad, a la depresión o entrando en un cuadro de ansiedad.

Toxinas fuera !!

Hasta hace muy poco el concepto "detoxificación" no existía en nuestra medicina, aunque se sabe que siglos atrás, e incluso milenios, significaba una parte importante no sólo en el tratamiento para la curación de enfermedades sino en la prevención misma.

The Water Dance

Si miramos al agua en su naturaleza, nos damos cuenta que casi siempre está en movimiento. Ese movimiento tan misterioso y curioso, ha sido fuente de inspiración en muchas ocasiones, tanto en las artes como en el mundo de la danza. En la danza oriental, por ejemplo, se destaca una estrecha relación con el elemento agua. En esa disciplina se busca una fuerte capacidad de aislar los movimientos de la bailarina, colorando su danza con acentos, pequeños golpes y variaciones.

Los beneficios de la Talasoterapia en enfermedades de la piel

El mar es un inmenso contenedor de elementos beneficiosos para el organismo humano. Reúne más de 80 principios considerados necesarios para la salud y algunos de ellos tienen propiedades antibacterianas, antivirales y antitumorales. El agua de mar es rica en minerales, micro-nutrientes, plancton y algas microscópicas.

Sea Training Therapy: entrenamiento funcional en el mar

Es una actividad orientada a deportistas profesionales, amantes del deporte y por qué no, también a personas que deseen mantenerse en forma de una manera sana, en contacto con la naturaleza, y que les guste probar experiencias nuevas, estimulantes y divertidas, al tiempo que equilibran cuerpo y mente.

La Hidrolinfa y las técnicas para purificar el organismo

El sistema eléctrico de Hidrolinfa, en conjunto con la conductividad del agua aumentada por el cloruro de sodio, establece un campo electromagnético que de forma programada, cambia de polaridad y produce, de forma homogénea, la estimulación de las células y centros nerviosos que repelen la acumulación de toxina, lo que reequilibra el bienestar físico y emocional. Cuando los campos electromagnéticos son equilibrados los órganos del cuerpo funcionan mejor y el organismo se auto regenera
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Enfermedad reumática. La artrosis

Recomendadas: aguas sulfurosas: ricas en azufre

Efectos vasodilatadores de las prácticas hidrotermales

Se presenta de forma prematura en personas con enfermedades genéticas que afectan al tejido conectivo,  como el síndrome de Ehlers- Danlos  y el síndrome de hiperlaxitud articular.

Aguas recomendadas:

Aguas sulfurosas: ricas en azufre. Son las más comunes. Son indicadas para reumatismos, artrosis, afecciones dérmicas y mucosas.

Tratamientos termales:

Los  efectos de las prácticas hidrotermales se explican por sus acciones mecánicas directamente dependientes de los efectos de la presión hidrostática, fuerza de flotación, cohesión, viscosidad, etc., de las aguas mineromedicinales que facilitan la movilidad del sujeto sumergido en las mismas, además de las acciones de las aplicaciones de calor, dado su efecto vasodilatador, mejorador del efecto del trofismo (nutrición) míorelajante, disminuyendo el tono muscular y facilitando la eliminación de catabolítos, sustancias  y enzimas perturbadoras de la función orgánica, etc.


Balnearios:

Andalucía: ALHAMA DE GRANADA – ALICUN DE LAS TORRES- CHICLANA –         GRAENA -  LANJARON – SAN ANDRES– SAN NICOLAS
Navarra:    FITERO
Islas Baleares: FONT SANTA
La Rioja:         ARNEDILLO
Asturias:         LAS CALDAS
Murcia:     ARCHENA
Aragón:     LA VIRGEN – MANZARENA – PARACUELLOS DE JILOCA – SERÓN – SICILIA – TERMAS PALLARÉS – VILAS DEL TURBÓN – ALHAMA DE ARAGON
Cantabria:     LA HERMIDA – LIÉRGANES – PUENTE VIESGO
Castilla La Mancha: BAÑOS DE LA CONCEPCION – CERVANTES – LA ESPERANZA – SOLÁN DE CABRAS – TUS
Castilla y León:CALDAS DE LUNA – CORCONTE – LEDESMA – PALACIO DE LAS SALINAS – RETORTILLO – VILLA DE OLMEDO
Cataluña:     COLON – TERMES MONTBRIÓ
Valencia:     CHULILLA – HERVIDEROS DE COFRENTES – FUENTE PODRIDA – VERCHE – VILLAVIEJA - MONTANEJOS
Extremadura: EL RAPOSO – BROZAS – FUENTES DEL TRAMPAL – BAÑOS DE SOTOMAYOR – EL SALUGRAL – ALANGE
Galicia:     ACUÑA – ARNOIA CALDARIA – LUGO – LAIAS CALDARIA – LOBIOS CALDARIA – CARBALLO – CALDAS DE PARTOVIA – TERMAS DE CUNTIS - CARBALLINO
Pais Vasco: CESTONA


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