El poder de los aceites vegetales en la salud y el rejuvenecimiento de la piel

¿Conoces cuáles son los aceites vegetales que contienen estos ácidos grasos esenciales? ¿Sabes para qué tipo de pieles son adecuados los aceites de almendras, oliva, argán con elevado contenido en Omega 9 o ácido oleico? ¿Qué aceites vegetales son recomendables para tratar la sequedad de la piel y cuáles pueden ser comedogénicos en pieles grasas o mixtas?

Método Feldenkrais, un sistema de educación somática con enfoque holístico

El método Feldenkrais, es un sistema de educación somática, que significa, “perteneciente al cuerpo”, experienciado y regulado desde el interior. El concepto de soma, postula, que ni el cuerpo, ni la mente, están separados, ambos son parte de un proceso vivo. Se trata de un enfoque holístico, que armoniza cuerpo-mente, en un objetivo común.

Los 7 enemigos de los tiroides

La buena noticia es que hay algunas cosas muy simples que se puede hacer (y que no se debe hacer) para que su función tiroidea sea óptima y así mejorar su calidad de vida. Ciertas toxinas puedan interrumpir el funcionamiento correcto de tu tiroides. Aun están funcionando dentro de los límites normales, es posible que los tiroides no estén funcionando de manera óptima.

Inteligencia Digestiva: el sistema digestivo nuestro segundo cerebro

Hace años que los científicos han descubierto que poseemos dos cerebros en nuestro cuerpo, uno dentro de la esfera craneal, y otro dentro de la cavidad abdominal; poseemos un tapizado con más de 100 millones de neuronas a lo largo de todo el tracto digestivo, casi exactamente igual que el número existente en toda la médula espinal.

Estrés, el efecto Cortisol y subida de peso

Un alto nivel, continuo, de cortisol en el cuerpo, tiene efectos negativos. Algunas causas pueden ser el estrés y la depresión crónica, la medicación esteroidea, el consumo en exceso de alcohol, etc…los cambios de humor son frecuentes pasando de la irritabilidad, a la depresión o entrando en un cuadro de ansiedad.

Toxinas fuera !!

Hasta hace muy poco el concepto "detoxificación" no existía en nuestra medicina, aunque se sabe que siglos atrás, e incluso milenios, significaba una parte importante no sólo en el tratamiento para la curación de enfermedades sino en la prevención misma.

The Water Dance

Si miramos al agua en su naturaleza, nos damos cuenta que casi siempre está en movimiento. Ese movimiento tan misterioso y curioso, ha sido fuente de inspiración en muchas ocasiones, tanto en las artes como en el mundo de la danza. En la danza oriental, por ejemplo, se destaca una estrecha relación con el elemento agua. En esa disciplina se busca una fuerte capacidad de aislar los movimientos de la bailarina, colorando su danza con acentos, pequeños golpes y variaciones.

Los beneficios de la Talasoterapia en enfermedades de la piel

El mar es un inmenso contenedor de elementos beneficiosos para el organismo humano. Reúne más de 80 principios considerados necesarios para la salud y algunos de ellos tienen propiedades antibacterianas, antivirales y antitumorales. El agua de mar es rica en minerales, micro-nutrientes, plancton y algas microscópicas.

Sea Training Therapy: entrenamiento funcional en el mar

Es una actividad orientada a deportistas profesionales, amantes del deporte y por qué no, también a personas que deseen mantenerse en forma de una manera sana, en contacto con la naturaleza, y que les guste probar experiencias nuevas, estimulantes y divertidas, al tiempo que equilibran cuerpo y mente.

La Hidrolinfa y las técnicas para purificar el organismo

El sistema eléctrico de Hidrolinfa, en conjunto con la conductividad del agua aumentada por el cloruro de sodio, establece un campo electromagnético que de forma programada, cambia de polaridad y produce, de forma homogénea, la estimulación de las células y centros nerviosos que repelen la acumulación de toxina, lo que reequilibra el bienestar físico y emocional. Cuando los campos electromagnéticos son equilibrados los órganos del cuerpo funcionan mejor y el organismo se auto regenera

Enfermedad degenerativa de articulaciones. Artritis.

Tratamiento con aguas mineromedicinales

En especial para prevención

Su riesgo, dependiendo de lo desarrollada que esté, puede llegar a ser muy grave, llegando a inmovilizar completamente la articulación en la que se presente. En algunos casos, se extiende a todas las articulaciones e impide una vida normal y la posterior discapacidad de movimiento en todo el cuerpo.

Aguas recomendadas:

Las aguas mineromedicinales más empleadas son las sulfuradas, oligometálicas radiactivas y clorurado sódicas, sobre todo las de mediana y elevada mineralización.

Tratamientos termales:

El tratamiento de la artritis reumatoide tiene como finalidad la prevención de la formación de deformidades, rigideces y anquilosis, y la eliminación de las ya formadas. En las fases agudas tan sólo estaría indicado emplear crioterapia (compresas Piressnitz; en Japón se utiliza aire frío). Se utilizan preferentemente baños generales de agua durmiente a temperatura
indiferente (34-36° C), durante 5-15 minutos; en ocasiones pueden darse baños parciales, y la hidrocinesiterapia en tanque de Hubbard o en piscina.

Otras modalidades crenotécnicas son las compresas calientes, duchas y chorros a baja presión (a temperaturas comprendidas entre 37 y 39° C), duchas subacuáticas muy suaves, baños de remolino, ducha masaje, peloides radiactivos y estufas locales. También son efectivas la talasoterapia (lodos marinos) a 38-42° C, y la climatoterapia en lugares secos y cálidos

Balnearios:

Cantabia:     ALCEDA – LIÉRGANES – CALDAS DE BESAYA- PUENTE VIESGO
Murcia:     ARCHENA – FORTUNA -
Galicia:     ARNOIA – BAÑOS DA BREA – BAÑOS DE MOLGAS – BAÑOS VIEJOS DE CARBALLO – CARBALLINO – LAIAS – LUGO- PARTOVIA – TERMAS DE CUNTIS – ARTEIXO – ACUÑA – LA TOJA –  MONDARIZ -
Valencia:     FUENTE PODRIDA – CHULILLA -
Extremadura: BAÑOS DE MONTEMAYOR
Cataluña:     CALDAS DE BOHÍ – VALLFOGONA DE RIUCORB – TITUS –             BROQUETAS – PRATS- CALDAS DE MONTBUI – CODINA – TERMAS VICTORIA – TERMAS MONTBRIÓ – VICHY CATALAN  – VILA DE CLADES
Castilla y León: CORCONTE – LEDESMA - RETORTILLO
Andalucia:     FUENTE AMARGA – LANJARON -
Aragón:     PANTICOSA – PARACUELLOS DE JILOCA – EL PARAISO -
La Rioja:     ARNEDILLO –
Castilla La Mancha: TUS –
Pais Vasco:     CESTONA
Navarra:     FITERO
Islas Baleares: SAN JUAN DE FONT SANTA


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